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登山

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  • 標高 : 1531メートル
  • 難易度 : ★★☆☆
  • 一般向け
三頭山
ブナの原生林が見事

三頭山は奥多摩三山(三頭山、御前山、大岳山)の最高峰。その名の通り、西峰(1,527メートル)、中央峰(1,531メートル)、東峰(1,528メートル)から成り、3つの山頂があります。山頂は眺望に恵まれ、富士山や雲取山、奥秩父山塊、丹沢山地などを望むことができます。
三頭山周辺は、東京都檜原村都民の森水源林として保護されており

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  • 、山頂周辺には美しいブナ林が残っています。
    登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートが人気。登山道の整備がされているため、、歩きやすく、体力や経験に合わせてコースを選ぶことができます。また、野鳥も多く、鳴き声を楽しみながら歩くことができます。

    おすすめコース紹介
    三頭山 ブナの路コース
    • 歩行時間 : 約3時間20分
    • 難易度 : ★★☆☆

    四季折々の植物や野鳥の声に癒されながら歩け、美しいブナ林を堪能できるコース。鞘口峠経由で山頂まで約2時間。途中の見晴らし小屋で休憩すると良いでしょう。展望台兼休憩舎が見えたら山頂はもうすぐ。まずは山頂の一つの1528メートルの東峰に到着します。中央峰の山頂を経て、見晴らしの良い西峰の山頂でランチタイムを。ここから最寄りのトイレは西峰山頂から15分ほど下ると、、避難小屋があります。

    下山はムシカリ峠を経由し、ブナの路で三頭大滝へ。滝見橋から三頭大滝が眺められます。三頭大滝からは足にやさしいチップの敷かれた道を歩き、森林館へ。館内には休憩室やレストランもあり、森の様子や森に住む動植物を紹介していますので 、立寄ってみてください。

    ■アクセス

    JR五日市線武蔵五日市駅 → 西東京バスで約1時間10分、、

    、終点「都民の森」下車
    西東京バスハイキング時刻表(PDF)はこちら

    ■コースガイド
    都民の森バス停→[5分]→ 森林館→[25分]→ 鞘口峠→[35分]→ 見晴し小屋→[50分]→ 三頭山→[10分]→ ムシカリ峠→[40分]→ 三頭大滝→[20分]→ 森林館→[5分]→ 都民の森バス停
    山頂への道
    三頭山東峰
    三頭山中央峰
    三頭山西峰
    三頭山から望む富士山
    三頭大滝
    大滝の路
    大きな地図で表示


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